Blood Pressure Diary

ব্লাড প্রেসার ট্র্যাকার এবং বিপি রেকর্ডার ডায়েরি হ'ল বিপি রোগীর জন্য সম্পূর্ণ সহায়ক অ্যাপ্লিকেশন। এই বিপি মনিটর এবং বিপি ট্র্যাকিং অ্যাপ ব্যবহার করে আপনি মাসিক এবং প্রতিদিনের ভিত্তিতে বিপি রেকর্ডার এবং রক্তচাপের রেকর্ড সংরক্ষণ করতে পারেন। বিপি চেকার, ব্লাড প্রেসার মনিটর ডায়েরি বুক অ্যাপ এবং বিপি রেকর্ডার এবং রক্তচাপ পরীক্ষক আপনাকে ওজন এবং পালস ইতিহাসের তারিখ অনুযায়ী বাঁচাতে এবং এন্ট্রিগুলির সাথে তুলনা করার জন্য ভাল ডাটা বেইস সুবিধা দেয়। আপনি একক বিপি রেকর্ডার এবং রক্তচাপ অ্যাপ্লিকেশনে রক্তচাপ সম্পর্কিত আপনার প্রতিবেদন পরিচালনা ও বিশ্লেষণ করতে পারেন।

যে কোনও বিএমআই ক্যালকুলেটর ব্যবহার করে আপনি জানতে পারেন যে আপনার ওজন বেশি, ওজনের চেয়ে কম বা স্বাভাবিক ওজনের। আপনার ওজন নিয়ন্ত্রণে আপনার ওজন নিয়ন্ত্রণ করুন কারণ এটি কিডনি, হৃদরোগের উচ্চ রক্তচাপের মতো বিভিন্ন রোগের কারণ হতে পারে

সাধারণ বিপি রেকর্ডার এবং রক্তচাপের ব্যাপ্তি:

120 মিমিএইচজি থেকে কম সিস্টোলিক

ডায়াস্টোলিক 80 মিমিএইচজি কম পালস রেট 70 মিমিএইচজি সাধারণ ওজন 70 কেজি

রক্তচাপ রেকর্ডার এবং বিপি ডায়রি তথ্য ব্যবহার করে আপনি মাসিক এবং প্রতিদিনের রেকর্ড তথ্য দেখতে এবং রক্তচাপের গ্রাফটি পরিমাপ করতে পারবেন।

বিপি তথ্য গ্রাফ ব্যবহার করে আপনি বিপি রেকর্ডের গ্রাফ দেখতে পাবেন

বিপি টিপস ব্যবহার করে আপনি বিপি কন্ট্রোল টিপস এবং চাপ সামলানোর জন্য গাইড দেখতে পারেন

রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের জন্য টিপস এবং তথ্য:

চিনি, হিমায়িত পিজা, আচার, ক্যান স্যুপ, টিনজাত বা বোতলজাত টমেটো পণ্য এবং চিকেন ত্বক এবং প্যাকেজজাত খাবার খাওয়া থেকে বিরত থাকুন।

এই জিনিসগুলি খেতে:

কলা খাও

ডার্ক চকোলেট খান

পাতলা সবুজ শাকসবজি খান

রসুন খান

ফেরেন্টেড খাবার খান

বিপি রেকর্ডার এবং রক্তচাপের ডায়েরি হ'ল বিপি রিডিংয়ের সমস্ত ইতিহাস পরিচালনার জন্য প্রতিটি বিপি ইউনিট সিস্টোলিক ডায়াস্টলিক, ডাল রেট প্রতি ঘন্টা, ডাল রেট রেকর্ড রাখতে সহজ এবং ভাল অ্যাপ। বিপি রোগীর পক্ষে বিপি রেকর্ডার এবং রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখা খুব জরুরি, অন্যথায় হাইপারটেনশন এবং হাইপোটেনশনের ফলে বিভিন্ন রোগের কারণ হতে পারে

হার্ট ব্যর্থতা এবং হার্ট অ্যাটাক

অ্যানিউরিজম, বা একটি অস্বাভাবিক বাল্জ

কিডনি রোগ এবং ব্যর্থতা

স্ট্রোক

বিচ্ছেদ

চোখে হাইপারটেনসিভ রেটিনোপ্যাথি যা অন্ধত্ব হতে পারে

হাইপার টেনশনের প্রধান কারণ:

চিন্তা,

উদ্বেগ

বিষণ্ণতা

ফাস্ট ফুড

বিপি রেকর্ডার এবং রক্তচাপের ডায়েরি 2021 হ'ল বিপি রেকর্ডার এবং রক্তচাপ পরীক্ষাকারী অ্যাপ্লিকেশনটিও শেষ দিনগুলি এবং বর্তমানের বিপি পড়ার সমস্ত বিবরণ এবং ইতিহাস জানতে। বাজারে বিভিন্ন বিপি চেকার এবং বিপি রেকর্ডার এবং রক্তচাপ ট্র্যাকিং মেশিন এবং বিপি লগ, বিপি রেকর্ডার এবং রক্তচাপ মনিটর আঙুলের মতো সরঞ্জাম, বিপি রেকর্ডার এবং রক্তচাপ মনিটরের সাথে থাম্ব, ব্লাড সুগার ট্র্যাকার, বিপি রেকর্ডার এবং রক্তচাপ মনিটর আঙুলের স্পর্শ রয়েছে আপনার বিপি রেকর্ডার এবং রক্তচাপ পড়া এবং এই বিপি রেকর্ডার এবং রক্তচাপ ডায়রি অ্যাপ্লিকেশন ব্যবহার করে এই পড়া সংরক্ষণ করতে উপলব্ধ।

সর্বদা আসল বিপি পরীক্ষক মেশিন ব্যবহার করুন কোনও বিবি রেকর্ডার এবং রক্তচাপ অ্যাপের মতো কোনও অবিশ্বস্ত অ্যাপ ব্যবহার করবেন না।

বিপি রেকর্ডার ডায়েরি: বিপি রেকর্ডার এবং রক্তচাপ ডায়েরি আপনাকে বিপি ইতিহাস পরিচালনা করতে সহায়তা করে।

রক্তচাপ ট্র্যাকার ডায়েরি: বিপি রেকর্ডার এবং রক্তচাপ ডায়েরি আপনাকে বিপির গ্রাফটি দেখতে সহায়তা করে

বিপি রেকর্ডার এবং রক্তচাপ রেকর্ডার এবং বিপি ডায়েরি আপনাকে নিয়ন্ত্রণের টিপস দেখতে সহায়তা করে

বিঃদ্রঃ:

রক্তের চাপ ট্র্যাকার এবং বিপি ডায়েরি বিপি পরিমাপ করে না। রোগীর এটির একমাত্র ম্যানেজ ইতিহাস যা তিনি প্রবেশ করেছিলেন।

আমরা অ্যাপ্লিকেশন উন্নত করতে আপনার প্রতিক্রিয়া সর্বদা স্বাগত জানাব।